Направление: «Оздоровительная фитнес - аэробика»

Вид программы: дополнительная общеразвивающая программа.

Объем программы: 126 часов.

Срок обучения: 2 года.

Категория слушателей: обучающиеся колледжа.

Форма обучения: очная

Режим занятий: продолжительность учебного часа теоретических и практических заня-тий в аудиторном формате составляет 1 академический час (45 минут).

Выдаваемый документ: свидетельство.

Стоимость обучения: 11200 рублей в год.

Порядок оплаты: перечисление денежных средств на расчетный счет колледжа.

Аннотация

Содержание программы сбалансировано включает в себя как современные теоретиче-ские основы преподавания оздоровительной аэробики, так и практико - ориентированные материалы, интересные и необходимые для эффективной работы в индустрии фитнеса и физического воспитания в качестве инструктора \ персонального тренера.

Целью программы является совершенствование физического развития занимающихся и повышение их функциональных возможностей средствами оздоровительной аэробики; формирование навыков самостоятельного проведения тренировочных занятий оздорови-тельной направленности с различным контингентом.

Обучающийся, освоивший программу, должен:

  • обладать личностной и социальной компетентностью, предполагающей приверженность здоровому образу жизни;
  • действовать в соответствии со стандартами, принятыми в данной сфере деятельности;
  • планировать оздоровительные занятия по фитнес-аэробике с различным возрастным контингентом;
  • осуществлять контроль и самоконтроль за самочувствием, физическим и психическим состоянием занимающихся фитнес-аэробикой;
  • иметь опыт самостоятельных тренировок в фитнес – клубах / спортивных центрах и т.д.

Программа в объеме 126 часа имеет модульную структуру и предполагает полное изуче-ние теоретического и практического содержания всех модулей. Теоретическое обучение проводится в оборудованных учебных кабинетах, практическое обучение в спортивном зале с использованием учебно-материальной базы, соответствующей установленным тре-бованиям.

Освоение программы завершается итоговой аттестацией в форме экзамена.

Основные модули

Модуль 1. История возникновения и развития фитнес-аэробики.
Модуль 2. Структура и организация тренировочного занятия.
Модуль 3. Методика проведения тренировочного занятия.
Модуль 4. Основы педагогического мастерства.
Модуль 5. Новые направления в фитнес-системе.
 
Баннер
Баннер
Техническая поддержка модуля VK
kochetov.alexey@mail.ru
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
poonam.pandey nude agavatube.mobi bhabi xxx college girl hentai hentaihardcore.net food wars erina hentai 北条麻妃動画 sakurajav.mobi jdマリナ19才 hottest sarees indianhardtube.com badmasti video telugu sex chat room 3gpkings.info www.nesaporn.com
aniyome bitch life hentaifuq.com dxd hentia hentai himawari hentai999.com it's a secret! - 01 hentai hindi vasana nesaporn.pro antervasan وضع 69 sexuscam.net بينيك اختة ovetwatch hentai series-hentai.net tiny boobs giant tits
pinipindot tvteleserye.net ang probinsyano feb 24 2022 reshma hot xvideos bastaporn.com sex vedeos indian mom fucked by son tubster.net indian sex xxx home videos porndorn.info www.xxx india قصص جمسية pornvideoswatch.net سكس لبنانى محارم