Требования к вступительному испытанию по специальности
Нормативы общей физической подготовки
Для оценивания результатов по видам спортивной подготовки используются следующие показатели:
База 9 классов
Девушки
|
Виды спортивной подготовки |
|||||
|
Бег 60 м |
Бег 100 м |
Прыжки в длину с места толчком |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
Метание гранаты (500 и 700 г) |
Бег 2000 м |
|
9,3 |
16,3 |
185 |
40 |
21 |
9,50 |
|
10,1 |
17,6 |
170 |
30 |
17 |
11,20 |
|
10,5 |
18,0 |
160 |
20 |
13 |
11,50 |
Юноши
|
Виды спортивной подготовки |
|||||
|
Бег 60 м |
Бег 100 м |
Прыжки в длину с места толчком |
Подтягивание из виса на высокой перекладине |
Метание гранаты (500 и 700 г) |
Бег 2000 м |
|
8,0 |
13,8 |
230 |
13 |
38 |
7,50 |
|
8,5 |
14,3 |
210 |
10 |
32 |
8,50 |
|
8,8 |
14,6 |
200 |
8 |
27 |
9,20 |
База 11 классов
Девушки
|
Виды спортивной подготовки |
|||||
|
Бег 60 м |
Бег 100 м |
Прыжки в длину с места толчком |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
Метание гранаты (500 и 700 г) |
Бег 2000 м |
|
9,0 |
16,5 |
195 |
47 |
21 |
10,30 |
|
9,6 |
17,0 |
180 |
40 |
17 |
11,15 |
|
10,2 |
17,5 |
170 |
34 |
14 |
11,35 |
Юноши
|
Виды спортивной подготовки |
||||||
|
Бег 60 м |
Бег 100 м |
Прыжки в длину с места толчком |
Подтягивание из виса на высокой перекладине |
Метание гранаты (500 и 700 г) |
Бег 2000 м |
Бег 3000 м |
|
8,0 |
13,5 |
240 |
13 |
37 |
7,50 |
12,30 |
|
8,4 |
14,8 |
230 |
10 |
35 |
8,15 |
13,30 |
|
9,2 |
15,1 |
215 |
9 |
33 |
8,55 |
14,00 |
При проведении вступительных испытаний в зависимости от вида спортивной подготовки используются открытый спортивный стадион и спортивные залы колледжа.
